关于胆固醇这个名词，相信生活中绝大多数人都有所耳闻，尤其是对于上了年纪的中老年人来说，他们在胆固醇的认识方面往往会更加深刻，在他们看来，胆固醇这类物质一旦进入人体，就会极大损伤自己的心血管健康，并增加各种疾病发生的风险。
但实际上，胆固醇给人们带来的并不一定只有坏处，从某种程度上来说，胆固醇在进入人体后是可以帮助身体减轻一定负担的，同时也有利于维持自身健康状况。
可是，大家在日常生活中若不注意调整自己的饮食结构，经常不健康饮食，那么就很容易促使所摄入的胆固醇水平超标，那么在这种情况下，就必然会引发一系列不良反应。
那么，日常生活中比较常见的高胆固醇食物究竟有哪些呢？对此，医生表示，以下这4种高胆固醇食物，往往会出现在很多人的“每日餐桌”上。
1.猪肉
猪肉作为一类肉类食物，是很多人日常生活中不可缺少的一部分能量补充，不少人认为，猪肉食物吃起来能很好地满足味蕾需求，因此，无论是吃火锅还是涮麻辣烫，几乎都要点一份猪肉制品，甚至还有人认为，吃猪肉可以在一定程度上发挥补脑的功效。
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